<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fiona Rapisarda, auteur/autrice sur Bidfood Belgium</title>
	<atom:link href="https://www.bidfood.be/nl/author/fiona/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.bidfood.be/nl/author/fiona/</link>
	<description>Inspired By You</description>
	<lastBuildDate>Mon, 20 Apr 2026 13:34:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2022/11/cropped-bidfood-FAV-32x32.jpg</url>
	<title>Fiona Rapisarda, auteur/autrice sur Bidfood Belgium</title>
	<link>https://www.bidfood.be/nl/author/fiona/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Soubry gaat voor duurzaam.</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/soubry-gaat-voor-duurzaam/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=soubry-gaat-voor-duurzaam</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:04:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duurzaamheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/soubry-gaat-voor-duurzaam/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Soubry gaat voor duurzaam Soubry, dat is pasta. Belgische pasta. We zijn de enige pastaproducent in België, maar ons aanbod gaat ruimer dan dat. En dan hebben we het niet alleen over onze producten. We bieden klanten en consumenten ook tal van tips en recepten om telkens weer een heerlijke maaltijd op tafel te toveren. [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/soubry-gaat-voor-duurzaam/">Soubry gaat voor duurzaam.</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10114" class="elementor elementor-10114 elementor-10097">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cf06ffb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="cf06ffb" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-222e8b5 " data-id="222e8b5" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-75b4ce2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="75b4ce2" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			<style>/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 */
.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}</style>				<h3>Soubry gaat voor duurzaam</h3><p><em>Soubry</em>, dat is pasta. Belgische pasta. We zijn de enige pastaproducent in België, maar ons aanbod gaat ruimer dan dat. En dan hebben we het niet alleen over onze producten. We bieden klanten en consumenten ook tal van tips en recepten om telkens weer een heerlijke maaltijd op tafel te toveren. Dat is onze missie. Onze klanten en consumenten telkens iets waardevols bieden.    </p><p>Onze missie:<strong> </strong><em>op duurzame wijze waarde creëren voor de lange termijn</em> </p><p>Die missie vervullen we op een duurzame manier. Hoe? Dat tonen we in dit eerste duurzaamheidsrapport aan de hand van vier thema’s.</p><p>Als voedingsbedrijf is het onze voornaamste prioriteit om onze klanten en consumenten lekkere en gezonde pasta van topkwaliteit voor te schotelen. Pasta die bovendien gemaakt is op basis van duurzaam geteelde grondstoffen. </p><p>Een van de belangrijkste grondstoffen voor Soubry is tarwe, een 100% natuurlijk product. En dus beschouwen we de planeet als onze belangrijkste leverancier. Respect voor de planeet en het milieu staan dan ook voorop in alles wat we doen, van onze productie tot onze logistiek. En we verwachten van onze landbouwers en leveranciers net hetzelfde.   </p><p>Als familiebedrijf zijn we er bovendien van overtuigd dat we deze doelstellingen alleen maar kunnen behalen door harmonieus samen te werken. In de eerste plaats met onze mensen, maar ook met onze partners, klanten en consumenten. Kennis, motivatie en passie zijn van levensbelang voor de duurzame toekomst van ons bedrijf.  </p><h4>Pasta</h4><p>Soubry smaakt naar samen. Met die slogan benadrukken we de sociale rol die we met onze producten willen opnemen. Eten heeft immers in elke cultuur een belangrijke verbindende kracht en die willen we met onze pasta nog versterken door kwaliteit, voedselveiligheid en gezonde ingrediënten als onze absolute prioriteit te beschouwen.   </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-213bf24 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="213bf24" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5104017 " data-id="5104017" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-8081028 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="8081028" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
			<style>/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 */
.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=".svg"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}</style>												<img fetchpriority="high" decoding="async" width="620" height="413" src="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/inline__istock-976739912.webp" class="attachment-large size-large wp-image-10104" alt="" />															</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a567ede " data-id="a567ede" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-47ec21b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="47ec21b" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h4>Duurzame grondstoffen</h4><p>De kwaliteit van onze pasta hangt nauw samen met de kwaliteit van onze grondstoffen. Bij Soubry is dit in de eerste plaats tarwe, een natuurproduct dat onderhevig is aan de gevolgen van de klimaatverandering: langdurige droogte, hogere temperaturen, hevige regenval, enz. Om in die omstandigheden toch steeds tarwe van de beste kwaliteit te produceren, werken we nauw samen met onze landbouwers en helpen we hen om steeds het beste voor mens, natuur en product te realiseren.  </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e724cda elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="e724cda" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6599a71 " data-id="6599a71" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-c937617 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c937617" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h4>Respect voor onze planeet </h4><p>Respect voor de planeet staat centraal bij Soubry. Niet alleen in de manier waarop we onze tarwe telen en oogsten. Ook in de manier waarop we onze producten produceren, verpakken en verdelen kiezen we resoluut voor een milieuvriendelijke aanpak.   </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5f28829 " data-id="5f28829" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-45b8895 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="45b8895" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="620" height="465" src="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/inline__granen-veld.webp" class="attachment-large size-large wp-image-10102" alt="" />															</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4fa0aa6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="4fa0aa6" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2796986 " data-id="2796986" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-dfe32a0 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="dfe32a0" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img decoding="async" width="620" height="422" src="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/inline__foto-duurzaamheid.webp" class="attachment-large size-large wp-image-10100" alt="" />															</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4dfb075 " data-id="4dfb075" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-aba1a87 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="aba1a87" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h4>Bevlogen mensen </h4><p>De duurzaamheidsambities van Soubry realiseren we samen. Samen met onze klanten en consumenten, onze leveranciers, onze landbouwers en vooral ook onze meer dan 400 medewerkers. Daarom dragen we goed zorg voor hen, met voortdurende aandacht voor hun expertise, hun welzijn en hun veiligheid, zoals het een traditioneel familiebedrijf betaamt.  </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/soubry-gaat-voor-duurzaam/">Soubry gaat voor duurzaam.</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kabeljauw op een bedje van groentebrunoise</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/kabeljauw-op-een-bedje-van-groentebrunoise/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kabeljauw-op-een-bedje-van-groentebrunoise</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:59:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/kabeljauw-op-een-bedje-van-groentebrunoise/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kabeljauw op een bedje van groentebrunoise (10 personen) Ingrediënten Vis 10 kabeljauwfilets (ca. 150-160 g per portie) zout, witte peper Groentebrunoise 400 g wortel, in brunoise 300 g knolselderij, in brunoise 300 g courgette, in brunoise 200 g venkel, in brunoise 2 sjalotten, gesnipperd 3 el olijfolie 200 ml groentebouillon 50 g boter zout, witte [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kabeljauw-op-een-bedje-van-groentebrunoise/">Kabeljauw op een bedje van groentebrunoise</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10075" class="elementor elementor-10075 elementor-10067">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b922980 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="b922980" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-989a8c4 " data-id="989a8c4" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-2034466 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2034466" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1kvj7gu" data-start="49" data-end="98"><span role="text"><strong data-start="52" data-end="96">Kabeljauw op een bedje van groentebrunoise</strong></span></h3><p data-start="99" data-end="117"><em data-start="99" data-end="115">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="119" data-end="140"><span role="text"><strong data-start="123" data-end="138">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="142" data-end="155"><strong data-start="142" data-end="153">Vis</strong></p><ul data-start="156" data-end="233"><li data-section-id="ad8etj" data-start="156" data-end="211">10 kabeljauwfilets (ca. 150-160 g per portie)</li><li data-section-id="139wtn" data-start="212" data-end="233">zout, witte peper</li></ul><p data-start="235" data-end="260"><strong data-start="235" data-end="258">Groentebrunoise</strong></p><ul data-start="261" data-end="568"><li data-section-id="idbs3z" data-start="261" data-end="295">400 g wortel, in brunoise</li><li data-section-id="nu578" data-start="296" data-end="333">300 g knolselderij, in brunoise</li><li data-section-id="1rq6kr1" data-start="334" data-end="369">300 g courgette, in brunoise</li><li data-section-id="1abnjzm" data-start="370" data-end="403">200 g venkel, in brunoise</li><li data-section-id="8ybc7f" data-start="404" data-end="429">2 sjalotten, gesnipperd</li><li data-section-id="1azq99q" data-start="430" data-end="462">3 el olijfolie </li><li data-section-id="47o6av" data-start="463" data-end="496">200 ml groentebouillon</li><li data-section-id="c12ie4" data-start="497" data-end="515">50 g boter</li><li data-section-id="742o9w" data-start="516" data-end="568">zout, witte peper, citroenrasp, verse peterselie</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-856b4da " data-id="856b4da" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8d3a70a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="8d3a70a" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a142f86 " data-id="a142f86" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-c70fc66 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c70fc66" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1gsdng3" data-start="575" data-end="596"><span role="text"><strong data-start="579" data-end="594">Bereiding</strong></span></h3><ol data-start="597" data-end="1456"><li data-section-id="1wwvk66" data-start="597" data-end="777">Stoof de sjalotten glazig in olijfolie. Voeg de wortel en de knolselderij toe en laat 5 minuten meestoven. </li><li data-section-id="bgazr8" data-start="778" data-end="937">Voeg de courgette en de venkel toe. Blus met de bouillon en gaar 8-10 minuten op laag vuur. De groenten blijven beetgaar.  </li><li data-section-id="tryuk9" data-start="938" data-end="1133">Kruid de kabeljauw met zout en witte peper. Bak de filets kort aan in een warme pan met boter tot ze licht kleuren. </li><li data-section-id="hx7a5r" data-start="1134" data-end="1312">Leg de filets op een ingevette ovenschaal. Gaar 8-12 minuten op 180°C tot een kerntemperatuur van 62°C. </li><li data-section-id="att9sk" data-start="1313" data-end="1456">Werk de groentebrunoise af met een klontje boter, citroenrasp en peterselie. Serveer de kabeljauw op de groenten. </li></ol><p data-start="1463" data-end="1481"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="1466" data-end="1479">tip :</strong></p><ul data-start="1482" data-end="1651"><li data-section-id="1x9a3n" data-start="1482" data-end="1558">De groentebrunoise kan je twee dagen op voorhand klaargemaakt worden.</li><li data-section-id="vxuw6b" data-start="1559" data-end="1651">Vervang de venkel door bleekselderij als dat beter aansluit bij de doelgroep.</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kabeljauw-op-een-bedje-van-groentebrunoise/">Kabeljauw op een bedje van groentebrunoise</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gemakkelijke plaattaart met geroosterde ui en asperges</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/gemakkelijke-plaattaart-met-geroosterde-ui-en-asperges/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gemakkelijke-plaattaart-met-geroosterde-ui-en-asperges</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:53:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/gemakkelijke-plaattaart-met-geroosterde-ui-en-asperges/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gemakkelijke plaattaart met geroosterde ui en asperges (10 porties als voorgerecht / 6-8 als hoofdgerecht) Ingrediënten Taart 2 rollen bladerdeeg (ca. 500 g totaal) 800 g groene asperges, onderste deel geschild 6 rode uien, in partjes 2 tl honing 3 el olijfolie zout, peper, verse tijm Appareil 300 g ricotta of verse geitenkaas 3 eieren [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/gemakkelijke-plaattaart-met-geroosterde-ui-en-asperges/">Gemakkelijke plaattaart met geroosterde ui en asperges</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10065" class="elementor elementor-10065 elementor-10057">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0543566 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="0543566" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5f4fb11 " data-id="5f4fb11" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-8db9930 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8db9930" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1veglt5" data-start="49" data-end="106"><span role="text"><strong data-start="52" data-end="104">Gemakkelijke plaattaart met geroosterde ui en asperges</strong></span></h3><p data-start="107" data-end="160"><em data-start="107" data-end="158">(10 porties als voorgerecht / 6-8 als hoofdgerecht)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="162" data-end="183"><span role="text"><strong data-start="166" data-end="181">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="185" data-end="196"><strong data-start="185" data-end="194">Taart</strong></p><ul data-start="197" data-end="419"><li data-section-id="1smdsrn" data-start="197" data-end="249">2 rollen bladerdeeg (ca. 500 g totaal)</li><li data-section-id="16zr8lv" data-start="250" data-end="292">800 g groene asperges, onderste deel geschild</li><li data-section-id="18agxeo" data-start="293" data-end="334">6 rode uien, in partjes</li><li data-section-id="igqidy" data-start="335" data-end="358">2 tl honing </li><li data-section-id="1azq99q" data-start="359" data-end="391">3 el olijfolie </li><li data-section-id="1ldjk9u" data-start="392" data-end="419">zout, peper, verse tijm</li></ul><p data-start="421" data-end="435"><strong data-start="421" data-end="433">Appareil</strong></p><ul data-start="436" data-end="560"><li data-section-id="1azqa3t" data-start="436" data-end="486">300 g ricotta of verse geitenkaas</li><li data-section-id="thv4g8" data-start="487" data-end="497">3 eieren</li><li data-section-id="28h8el" data-start="498" data-end="517">150 ml room</li><li data-section-id="emli7p" data-start="518" data-end="560">100 g parmezaan of pecorino, geraspt</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f1c1946 " data-id="f1c1946" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-cfd6314 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="cfd6314" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fd2ebad " data-id="fd2ebad" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-c040425 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c040425" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5 data-section-id="1gsdng3" data-start="567" data-end="588"><span role="text"><strong data-start="571" data-end="586">Bereiding</strong></span></h5><ol data-start="589" data-end="1406"><li data-section-id="12zloaw" data-start="589" data-end="756">Meng de uienpartjes met de olijfolie, honing, zout en tijm. Rooster 20 minuten op 200°C tot ze karamelliseren. </li><li data-section-id="1g08nqd" data-start="757" data-end="901">Rol het bladerdeeg uit op een bakplaat. Prik in met een vork en bak blind 10 minuten op 200°C. </li><li data-section-id="1o4rnkh" data-start="902" data-end="1020">Klop de ricotta los met de eieren en room. Kruid met zout en peper, en meng de parmezaan erdoor. </li><li data-section-id="1ik6y1r" data-start="1021" data-end="1220">Smeer het kaasmengsel op de voorgebakken bodem. Verdeel de geroosterde uien en asperges erover. Voor een zachtere textuur kan je de asperges eerst kort blancheren.  </li><li data-section-id="xuo7mt" data-start="1221" data-end="1356">Bak nog 20-25 minuten op 200°C tot de vulling gestold is en de randen goudbruin zijn.</li><li data-section-id="1w2bywi" data-start="1357" data-end="1406">Laat 5 minuten rusten voor het snijden.</li></ol><p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="1416" data-end="1428">Tip :</strong><br data-start="1428" data-end="1431">Meng een klein deel van de geroosterde uien fijn door de ricottavulling voor extra diepgang, en gebruik de rest bovenop voor textuur en visueel contrast.</p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/gemakkelijke-plaattaart-met-geroosterde-ui-en-asperges/">Gemakkelijke plaattaart met geroosterde ui en asperges</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zomerse bloemkoolsoep met croutons</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/zomerse-bloemkoolsoep-met-croutons/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=zomerse-bloemkoolsoep-met-croutons</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:47:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/zomerse-bloemkoolsoep-met-croutons/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zomerse bloemkoolsoep met croutons (10 personen) Ingrediënten Soep 2 kg bloemkool (nettogewicht na snijden) 2 uien, gesnipperd 3 teentjes knoflook 1,5 l groentebouillon 300 ml room of plantaardige room 40 g boter nootmuskaat, zout, witte peper Croutons 6 sneetjes oud brood, in blokjes 3 el olijfolie zout, knoflookpoeder Bereiding Stoof de ui en de knoflook [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/zomerse-bloemkoolsoep-met-croutons/">Zomerse bloemkoolsoep met croutons</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10055" class="elementor elementor-10055 elementor-10047">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5ec6bdb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="5ec6bdb" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-ec3d56f " data-id="ec3d56f" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-3156608 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3156608" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1rjhhmz" data-start="49" data-end="100"><span role="text"><strong data-start="52" data-end="98">Zomerse bloemkoolsoep met croutons</strong></span></h3><p data-start="101" data-end="119"><em data-start="101" data-end="117">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="121" data-end="142"><span role="text"><strong data-start="125" data-end="140">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="144" data-end="155"><strong data-start="144" data-end="153">Soep</strong></p><ul data-start="156" data-end="382"><li data-section-id="1tr30xx" data-start="156" data-end="204">2 kg bloemkool (nettogewicht na snijden)</li><li data-section-id="1b4510x" data-start="205" data-end="227">2 uien, gesnipperd</li><li data-section-id="4kxeo9" data-start="228" data-end="247">3 teentjes knoflook</li><li data-section-id="10tpcpc" data-start="248" data-end="280">1,5 l groentebouillon</li><li data-section-id="c67c1e" data-start="281" data-end="324">300 ml room of plantaardige room</li><li data-section-id="1noqywt" data-start="325" data-end="343">40 g boter</li><li data-section-id="1oj0f2" data-start="344" data-end="382">nootmuskaat, zout, witte peper</li></ul><p data-start="384" data-end="398"><strong data-start="384" data-end="396">Croutons</strong></p><ul data-start="399" data-end="499"><li data-section-id="l8d4ez" data-start="399" data-end="444">6 sneetjes oud brood, in blokjes</li><li data-section-id="1azq99q" data-start="445" data-end="477">3 el olijfolie </li><li data-section-id="1dyg1jy" data-start="478" data-end="499">zout, knoflookpoeder</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6f2376c " data-id="6f2376c" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-dae1074 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="dae1074" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7383398 " data-id="7383398" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-61842fa elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="61842fa" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1gsdng3" data-start="506" data-end="527"><span role="text"><strong data-start="510" data-end="525">Bereiding</strong></span></h3><ol data-start="528" data-end="1212"><li data-section-id="zlaohv" data-start="528" data-end="681">Stoof de ui en de knoflook glazig in de boter. Voeg de bloemkool toe en laat 3 minuten meestoven. </li><li data-section-id="axke5t" data-start="682" data-end="821">Overgiet met de bouillon en breng aan de kook. Gaar 20 minuten op laag vuur tot de bloemkool volledig zacht is. </li><li data-section-id="1wbt1rv" data-start="822" data-end="983">Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajoutez la crème, portez de nouveau à ébullition et assaisonnez avec la noix de muscade, le sel et le poivre blanc. </li><li data-section-id="1ajn99w" data-start="984" data-end="1146">Meng de broodblokjes met olijfolie, zout en knoflookpoeder. Bak goudbruin op 200°C (ca. 8-10 minuten) of in een droge pan. </li><li data-section-id="1p5ju5v" data-start="1147" data-end="1212">Serveer de soep met de croutons als textuuraccent.</li></ol><p data-start="1219" data-end="1237"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="1222" data-end="1235">tip :</strong></p><ul data-start="1238" data-end="1401"><li data-section-id="wz039f" data-start="1238" data-end="1321">Laat de croutons weg voor bewoners met kauwproblemen.</li><li data-section-id="htwmd9" data-start="1322" data-end="1401">Een scheutje truffelolie bij het serveren zorgt voor een feestelijke touch.</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/zomerse-bloemkoolsoep-met-croutons/">Zomerse bloemkoolsoep met croutons</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pasta met groene boontjes en basilicumpesto</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/pasta-met-groene-boontjes-en-basilicumpesto/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pasta-met-groene-boontjes-en-basilicumpesto</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:32:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/pasta-met-groene-boontjes-en-basilicumpesto/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pasta met groene boontjes en basilicumpesto (10 personen) Ingrediënten Pasta 1,1 kg pasta (penne, fusilli of spaghetti) 600 g groene boontjes, gepunt Pesto 3 bosjes verse basilicum (ca. 90 g blaadjes) 100 g pijnboompitten, licht geroosterd 80 g parmezaan, geraspt 2 teentjes knoflook 180 ml olijfolie (extra vierge) zout, peper, scheutje citroensap Bereiding Mix de [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/pasta-met-groene-boontjes-en-basilicumpesto/">Pasta met groene boontjes en basilicumpesto</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10045" class="elementor elementor-10045 elementor-10037">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9b66a3c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="9b66a3c" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4c10f4d " data-id="4c10f4d" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-b606636 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b606636" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="v6039d" data-start="49" data-end="102"><span role="text"><strong data-start="52" data-end="100">Pasta met groene boontjes en basilicumpesto</strong></span></h3><p data-start="103" data-end="121"><em data-start="103" data-end="119">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="123" data-end="144"><span role="text"><strong data-start="127" data-end="142">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="146" data-end="157"><strong data-start="146" data-end="155">Pasta</strong></p><ul data-start="158" data-end="245"><li data-section-id="674cxr" data-start="158" data-end="207">1,1 kg pasta (penne, fusilli of spaghetti)</li><li data-section-id="166m5q0" data-start="208" data-end="245">600 g groene boontjes, gepunt</li></ul><p data-start="247" data-end="258"><strong data-start="247" data-end="256">Pesto</strong></p><ul data-start="259" data-end="494"><li data-section-id="x4xvj4" data-start="259" data-end="314">3 bosjes verse basilicum (ca. 90 g blaadjes)</li><li data-section-id="ndrim" data-start="315" data-end="362">100 g pijnboompitten, licht geroosterd</li><li data-section-id="1qlcst0" data-start="363" data-end="389">80 g parmezaan, geraspt</li><li data-section-id="jykr9k" data-start="390" data-end="409">2 teentjes knoflook</li><li data-section-id="555c85" data-start="410" data-end="451">180 ml olijfolie (extra vierge)</li><li data-section-id="1vxwe99" data-start="452" data-end="494">zout, peper, scheutje citroensap</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e492b2f " data-id="e492b2f" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3bd08df elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="3bd08df" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bfde314 " data-id="bfde314" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-a8c25bc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a8c25bc" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5 data-section-id="1gsdng3" data-start="501" data-end="522"><span role="text"><strong data-start="505" data-end="520">Bereiding</strong></span></h5><ol data-start="523" data-end="1177"><li data-section-id="ffw1oi" data-start="523" data-end="700">Mix de basilicum, de pijnboompitten, de parmezaan, de knoflook en de olijfolie tot een gladde pesto. Kruid met zout, peper en citroensap. </li><li data-section-id="1su2ga6" data-start="701" data-end="907">Kook de pasta al dente in ruim gezouten water. Voeg de boontjes de laatste 3-4 minuten toe zodat ze gaar maar nog knapperig zijn. </li><li data-section-id="14msc0c" data-start="908" data-end="1102">Giet af en bewaar een kopje kookwater. Meng de pasta en de boontjes direct met de pesto. Leng eventueel aan met het kookwater.  </li><li data-section-id="8pnxpe" data-start="1103" data-end="1177">Werk af met extra parmezaan en een scheutje olijfolie.</li></ol><p data-start="1184" data-end="1201"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="1187" data-end="1199">Tip :</strong></p><ul data-start="1202" data-end="1432"><li data-section-id="1xb24os" data-start="1202" data-end="1331">De pesto is tot 3 dagen houdbaar in de koelkast: bewaar met een laagje olijfolie erover.</li><li data-section-id="tt2tkp" data-start="1332" data-end="1432">Vervang de pijnboompitten door zonnebloempitten bij notenallergie.</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/pasta-met-groene-boontjes-en-basilicumpesto/">Pasta met groene boontjes en basilicumpesto</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kruidige couscous met gegrilde groenten</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/kruidige-couscous-met-gegrilde-groenten/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kruidige-couscous-met-gegrilde-groenten</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:21:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/kruidige-couscous-met-gegrilde-groenten/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kruidige couscous met gegrilde groenten (10 personen) Ingrediënten Couscous 800 g couscous (droog gewicht) 960 ml groentebouillon (kookend, verhouding 1:1,2) 2-3 el olijfolie citroensap Groenten 3 courgettes, in stukken 3 rode paprika&#8217;s, in stukken 2 rode uien, in partjes 2 aubergines, in blokjes (± 2-3 cm) 250 g kerstomaatjes 4 el olijfolie 2 tl komijn [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kruidige-couscous-met-gegrilde-groenten/">Kruidige couscous met gegrilde groenten</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10035" class="elementor elementor-10035 elementor-10027">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-65148b4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="65148b4" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6a9520c " data-id="6a9520c" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-2d14cab elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2d14cab" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="pn6hkn" data-start="49" data-end="94"><span role="text"><strong data-start="52" data-end="92">Kruidige couscous met gegrilde groenten</strong></span></h3><p data-start="95" data-end="113"><em data-start="95" data-end="111">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="115" data-end="136"><span role="text"><strong data-start="119" data-end="134">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="138" data-end="152"><strong data-start="138" data-end="150">Couscous</strong></p><ul data-start="153" data-end="300"><li data-section-id="gekwgz" data-start="153" data-end="186">800 g couscous (droog gewicht)</li><li data-section-id="wyw9d4" data-start="187" data-end="245">960 ml groentebouillon (kookend, verhouding 1:1,2)</li><li data-section-id="11xi0ak" data-start="246" data-end="282">2-3 el olijfolie </li><li data-section-id="ig37xk" data-start="283" data-end="300">citroensap</li></ul><p data-start="302" data-end="315"><strong data-start="302" data-end="313">Groenten</strong></p><ul data-start="316" data-end="695"><li data-section-id="1q98n2n" data-start="316" data-end="353">3 courgettes, in stukken</li><li data-section-id="ersl0s" data-start="354" data-end="395">3 rode paprika&#8217;s, in stukken</li><li data-section-id="kpn2dz" data-start="396" data-end="430">2 rode uien, in partjes</li><li data-section-id="og2y2z" data-start="431" data-end="468">2 aubergines, in blokjes (± 2-3 cm)</li><li data-section-id="1b4waxg" data-start="469" data-end="497">250 g kerstomaatjes</li><li data-section-id="2hof7t" data-start="498" data-end="530">4 el olijfolie </li><li data-section-id="1mz6hvr" data-start="531" data-end="555">2 tl komijn </li><li data-section-id="10brdrw" data-start="556" data-end="587">2 tl gerookt paprikapoeder </li><li data-section-id="1o3pa3t" data-start="588" data-end="603">zout, peper</li><li data-section-id="14bkvmx" data-start="604" data-end="632">verse munt of peterselie</li><li data-section-id="1y2bpe0" data-start="633" data-end="695">optioneel: geroosterde kikkererwten, citroenrasp, harissa</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f90da26 " data-id="f90da26" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f6b480a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="f6b480a" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-709d65a " data-id="709d65a" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-6eb7167 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6eb7167" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5 data-section-id="1gsdng3" data-start="702" data-end="723"><span role="text"><strong data-start="706" data-end="721">Bereiding</strong></span></h5><ol data-start="724" data-end="1327"><li data-section-id="1vdb8j2" data-start="724" data-end="869">Meng de groenten met de olijfolie, de komijn, het paprikapoeder, zout en peper. Verspreid over meerdere bakplaten. </li><li data-section-id="1fswtck" data-start="870" data-end="1000">Grill 20-25 minuten op 220°C. Draai halverwege om zodat de groenten een goudbruin randje krijgen. </li><li data-section-id="8wi1op" data-start="1001" data-end="1203">Giet de kokende bouillon over de couscous. Dek af en laat 5 minuten stomen. Maak los met een vork en voeg 2-3 el olijfolie of een beetje citroensap toe.  </li><li data-section-id="163efs6" data-start="1204" data-end="1327">Meng de couscous met de gegrilde groenten. Werk af met verse kruiden en eventueel citroenrasp. </li></ol><p data-start="1334" data-end="1351"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong data-start="1337" data-end="1349">Tip :</strong></p><ul data-start="1352" data-end="1541"><li data-section-id="43eqts" data-start="1352" data-end="1411">Voor extra crunch voeg je geroosterde kikkererwten toe.</li><li data-section-id="17jjjpr" data-start="1412" data-end="1467">Voor meer pit kan je wat harissa gebruiken.</li><li data-section-id="m89z7q" data-start="1468" data-end="1541">Serveer voor kleine porties in een kommetje voor een verzorgde presentatie.</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kruidige-couscous-met-gegrilde-groenten/">Kruidige couscous met gegrilde groenten</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Italiaanse zoodles met paprikasaus</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/italiaanse-zoodles-met-paprikasaus/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=italiaanse-zoodles-met-paprikasaus</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:13:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/italiaanse-zoodles-met-paprikasaus/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Italiaanse zoodles met paprikasaus (10 personen) Ingrediënten Zoodles 10 middelgrote courgettes (ca. 2,5 kg totaal) 2 el olijfolie zout Sauce aux poivrons 6 rode paprika&#8217;s, gegrild of uit blik 2 uien, gesnipperd 4 teentjes knoflook 400 ml groentebouillon 200 ml room of plantaardig alternatief 3 el olijfolie 1 tl gerookt paprikapoeder 3 el tomatenpuree zout, [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/italiaanse-zoodles-met-paprikasaus/">Italiaanse zoodles met paprikasaus</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10025" class="elementor elementor-10025 elementor-10017">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-da5b988 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="da5b988" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4e5f246 " data-id="4e5f246" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-fd0cd07 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="fd0cd07" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="199mkhd" data-start="65" data-end="119"><span role="text"><strong data-start="68" data-end="117">Italiaanse zoodles met paprikasaus</strong></span></h3><p data-start="120" data-end="138"><em data-start="120" data-end="136">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="140" data-end="161"><span role="text"><strong data-start="144" data-end="159">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="163" data-end="176"><strong data-start="163" data-end="174">Zoodles</strong></p><ul data-start="177" data-end="264"><li data-section-id="1gsck67" data-start="177" data-end="223">10 middelgrote courgettes (ca. 2,5 kg totaal)</li><li data-section-id="kvruj3" data-start="224" data-end="256">2 el olijfolie </li><li data-section-id="178okr6" data-start="257" data-end="264">zout</li></ul><p data-start="266" data-end="290"><strong data-start="266" data-end="288">Sauce aux poivrons</strong></p><ul data-start="291" data-end="594"><li data-section-id="18y7yw9" data-start="291" data-end="336">6 rode paprika&#8217;s, gegrild of uit blik</li><li data-section-id="1b4510x" data-start="337" data-end="359">2 uien, gesnipperd</li><li data-section-id="1eq0dfy" data-start="360" data-end="379">4 teentjes knoflook</li><li data-section-id="1i0ynvl" data-start="380" data-end="413">400 ml groentebouillon</li><li data-section-id="1j66ub7" data-start="414" data-end="457">200 ml room of plantaardig alternatief</li><li data-section-id="1azq99q" data-start="458" data-end="490">3 el olijfolie </li><li data-section-id="xvd2nz" data-start="491" data-end="522">1 tl gerookt paprikapoeder </li><li data-section-id="do1262" data-start="523" data-end="563">3 el tomatenpuree </li><li data-section-id="1mxg8xh" data-start="564" data-end="594">zout, peper, verse basilicum</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-402943f " data-id="402943f" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6601cad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6601cad" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-09deb0f " data-id="09deb0f" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-c214846 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="c214846" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5 data-section-id="1gsdng3" data-start="601" data-end="622"><span role="text"><strong data-start="605" data-end="620">Bereiding</strong></span></h5><ol data-start="623" data-end="1411"><li data-section-id="1fkv060" data-start="623" data-end="828">Maak de courgettes tot zoodles met een spiraalsnijder. Zout ze licht en laat 10-15 minuten uitlekken. Dep daarna goed droog met keukenpapier.  </li><li data-section-id="1geeapc" data-start="829" data-end="1075">Stoof de ui en knoflook glazig in olijfolie. Voeg de tomatenpuree toe en laat 1-2 minuten meebakken. Voeg daarna de paprika’s en het paprikapoeder toe en laat 5 minuten meestoven.  </li><li data-section-id="qoew6w" data-start="1076" data-end="1220">Overgiet met de bouillon en laat 10 minuten sudderen. Mix glad, roer de room erdoor en kruid af. </li><li data-section-id="106tk8p" data-start="1221" data-end="1325">Wok de zoodles 2-3 minuten op hoog vuur. Ze mogen nog wat beet houden. </li><li data-section-id="1g2wi2f" data-start="1326" data-end="1411">Schep de paprikasaus op de zoodles en werk af met verse basilicum.</li></ol><p><strong data-start="1421" data-end="1433">Serveer </strong>je dit als hoofdgerecht, voeg dan extra eiwitten toe zoals parmezaan, feta, kikkererwten of kip om het gerecht vullender en evenwichtiger te maken.</p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/italiaanse-zoodles-met-paprikasaus/">Italiaanse zoodles met paprikasaus</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hartige miniquiches met zomergroenten</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/hartige-miniquiches-met-zomergroenten/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hartige-miniquiches-met-zomergroenten</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:01:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/hartige-miniquiches-met-zomergroenten/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hartige miniquiches met zomergroenten (10 personen) Ingrediënten Bodem &#38; vulling 10 ronde quichebodems (Ø 10 cm) of 2 grote taartvormen 8 eieren 400 ml room (35%) 150 g geraspte kaas (gruyère of emmentaler) zout, peper, verse tijm Groenten 2 courgettes, in kleine blokjes 2 rode paprika&#8217;s, in kleine blokjes 150 g kerstomaatjes, gehalveerd 100 g [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/hartige-miniquiches-met-zomergroenten/">Hartige miniquiches met zomergroenten</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="10012" class="elementor elementor-10012 elementor-10001">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-31b0786 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="31b0786" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a04a686 " data-id="a04a686" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-cca0922 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="cca0922" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3 data-section-id="1wavu66" data-start="69" data-end="115"><span role="text"><strong data-start="72" data-end="113">Hartige miniquiches met zomergroenten</strong></span></h3><p data-start="116" data-end="134"><em data-start="116" data-end="132">(10 personen)</em></p><h5 data-section-id="vakdz0" data-start="136" data-end="157"><span role="text"><strong data-start="140" data-end="155">Ingrediënten</strong></span></h5><p data-start="159" data-end="180"><strong data-start="159" data-end="178">Bodem &amp; vulling</strong></p><ul data-start="181" data-end="360"><li data-section-id="tpo9sn" data-start="181" data-end="246">10 ronde quichebodems (Ø 10 cm) of 2 grote taartvormen</li><li data-section-id="1svk7ab" data-start="247" data-end="257">8 eieren</li><li data-section-id="4ljasv" data-start="258" data-end="284">400 ml room (35%)</li><li data-section-id="iy1lik" data-start="285" data-end="332">150 g geraspte kaas (gruyère of emmentaler)</li><li data-section-id="1ldjk9u" data-start="333" data-end="360">zout, peper, verse tijm</li></ul><p data-start="362" data-end="375"><strong data-start="362" data-end="373">Groenten</strong></p><ul data-start="376" data-end="583"><li data-section-id="o4v5j9" data-start="376" data-end="415">2 courgettes, in kleine blokjes</li><li data-section-id="cinm3q" data-start="416" data-end="459">2 rode paprika&#8217;s, in kleine blokjes</li><li data-section-id="o8lj0q" data-start="460" data-end="505">150 g kerstomaatjes, gehalveerd</li><li data-section-id="1r0x0ip" data-start="506" data-end="550">100 g doperwten (vers of diepvries)</li><li data-section-id="kvruj3" data-start="551" data-end="583">2 el olijfolie </li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ca0e68 " data-id="7ca0e68" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap">
										
								</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-fd31170 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="fd31170" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8549108 " data-id="8549108" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-7eba8da elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7eba8da" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5 data-section-id="1gsdng3" data-start="590" data-end="611"><span role="text"><strong data-start="594" data-end="609">Bereiding</strong></span></h5><ol data-start="612" data-end="1226"><li data-section-id="tkbqis" data-start="612" data-end="797">Bak de courgette en paprika in olijfolie tot ze licht kleuren en het meeste vocht verdampt is. Laat afkoelen. </li><li data-section-id="1uho4b8" data-start="798" data-end="882">Klop de eieren los met de room en kruid met zout, peper en tijm.</li><li data-section-id="pwiock" data-start="883" data-end="984">Verdeel de groenten over de quichebodems. Voeg de kerstomaatjes en de erwtjes toe. </li><li data-section-id="15njgh" data-start="985" data-end="1063">Giet het eimengsel erover en bestrooi met de geraspte kaas.</li><li data-section-id="13955kd" data-start="1064" data-end="1161">Bak 25-30 minuten op 180°C tot de vulling gestold en goudbruin is.</li><li data-section-id="12hemuk" data-start="1162" data-end="1226">Laat 5 minuten rusten voor het snijden of portioneren.</li></ol><p><strong data-start="1236" data-end="1248">Pas de groenten aan aan de doelgroep: </strong>voor woonzorgcentra snijd je ze in fijne blokjes (± 0,5 cm) en gaar je ze iets langer voor een zachte beet.</p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/hartige-miniquiches-met-zomergroenten/">Hartige miniquiches met zomergroenten</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kokosrijstpap met rozenwater en pistache</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/kokosrijstpap-met-rozenwater-en-pistache/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kokosrijstpap-met-rozenwater-en-pistache</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/kokosrijstpap-met-rozenwater-en-pistache/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kokosrijstpap met rozenwater en pistache (10 personen) Ingrediënten 600 g rondkorrelige rijst 2 blikken kokosmelk (2 × 400 ml) 700 ml volle melk 80 g suiker 2 el rozenwater 1 tl gemalen kardemom snuifje zout 80 g gepelde pistachenoten, grof gehakt optioneel: eetbare rozenblaadjes voor afwerking Bereiding Breng de kokosmelk en volle melk samen aan [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kokosrijstpap-met-rozenwater-en-pistache/">Kokosrijstpap met rozenwater en pistache</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="9997" class="elementor elementor-9997 elementor-9989">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-0a7d2b7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="0a7d2b7" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fd0ca78 " data-id="fd0ca78" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-8576bb6 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8576bb6" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h3><strong>Kokosrijstpap met rozenwater en pistache</strong></h3><p><em>(10 personen)</em></p><h5><strong>Ingrediënten</strong></h5><ul><li>600 g rondkorrelige rijst</li><li>2 blikken kokosmelk (2 × 400 ml)</li><li>700 ml volle melk</li><li>80 g suiker</li><li>2 el rozenwater </li><li>1 tl gemalen kardemom </li><li>snuifje zout</li><li>80 g gepelde pistachenoten, grof gehakt</li><li>optioneel: eetbare rozenblaadjes voor afwerking</li></ul>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f18aeec " data-id="f18aeec" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-09240bc elementor-widget elementor-widget-image" data-id="09240bc" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="701" height="1024" src="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/freepik__minimalistic-pastel-food-still-life-coconut-rice-p__66259-701x1024.jpeg" class="attachment-large size-large wp-image-9896" alt="" />															</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
					<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-477a2c6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="477a2c6" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6e1926f " data-id="6e1926f" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-3a84b35 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3a84b35" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h5><strong>Bereiding</strong></h5><ul><li>Breng de kokosmelk en volle melk samen aan de kook in een ruime kookpot.</li><li>Voeg de rijst toe en zet het vuur meteen laag. Laat 25-30 minuten rustig garen, onder regelmatig roeren, tot een romige pap ontstaat. </li><li>Voeg de suiker toe in de laatste 10 minuten. Breng op smaak met kardemom en zout. </li><li>Haal van het vuur. Roer het rozenwater erdoor. Verwarm niet meer, anders vervluchtigt het aroma.  </li><li>Schep in kommen of bekers. Werk af met pistachenoten en eventueel rozenblaadjes. </li></ul><p><strong>Voeg het rozenwater geleidelijk aan toe</strong>. Zo’n eetlepel of twee zorgt voor een subtiele, verfijnde toets zonder te overheersen. Liever wat neutraler? Vervang het door sinaasappelbloesemwater of een snuifje vanillepoeder.   </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/kokosrijstpap-met-rozenwater-en-pistache/">Kokosrijstpap met rozenwater en pistache</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Licht aromatische kervelmelk</title>
		<link>https://www.bidfood.be/nl/licht-aromatische-kervelmelk/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=licht-aromatische-kervelmelk</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Fiona Rapisarda]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:32:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recepten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bidfood.be/licht-aromatische-kervelmelk/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Licht aromatische kervelmelk (10 porties) Ingrediënten 1,2 l volle melk 3 bosjes verse kervel (ca. 120 g), blaadjes en zachte stengels zout optioneel: scheutje room voor extra romigheid Bereiding Verwarm de melk tot net onder het kookpunt (ca. 90°C). Laat niet koken. Voeg de kervel toe, haal van het vuur, dek af en laat 10 [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/licht-aromatische-kervelmelk/">Licht aromatische kervelmelk</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="9987" class="elementor elementor-9987 elementor-9978">
									<section class=" elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-39caab4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="39caab4" data-element_type="section">
								<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
				
								<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4c78d25 " data-id="4c78d25" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-358b452 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="358b452" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<h4><strong>Licht aromatische kervelmelk</strong></h4><p><em>(10 porties)</em></p><h5><strong>Ingrediënten</strong></h5><ul><li>1,2 l volle melk</li><li>3 bosjes verse kervel (ca. 120 g), blaadjes en zachte stengels</li><li>zout</li><li>optioneel: scheutje room voor extra romigheid</li></ul><h5><strong>Bereiding</strong></h5><ul><li>Verwarm de melk tot net onder het kookpunt (ca. 90°C). Laat niet koken. </li><li>Voeg de kervel toe, haal van het vuur, dek af en laat 10 minuten trekken. Voor een frissere kleur kan je de kervel vooraf kort blancheren en afkoelen in ijswater. </li><li>Mix fijn en passeer door een fijne zeef.</li><li>Warm opnieuw op, voeg eventueel room toe en kruid met een snuifje zout.</li><li>Serveer lauw als drank of gebruik als saus bij vis, aardappelen of lentegroenten.</li></ul><p><strong>Deze kervelmelk is ideaal voor bewoners of patiënten met verminderde eetlust</strong>: warm, licht en zacht aromatisch. Ze werkt ook uitstekend als subtiele saus bij zeeduivel of kalfslapjes. </p>						</div>
				</div>
						</div>
				</div>
									<div class=" elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9a554f0 " data-id="9a554f0" data-element_type="column">

				
				<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
										
						<div class="elementor-element elementor-element-2b0c736 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="2b0c736" data-element_type="widget" data-widget_type="image.default">
				<div class="elementor-widget-container">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="769" height="1024" src="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/StockFood_00870388-769x1024.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-9900" alt="" srcset="https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/StockFood_00870388-769x1024.jpg 769w, https://www.bidfood.be/wp-content/uploads/2026/04/StockFood_00870388-768x1023.jpg 768w" sizes="(max-width: 769px) 100vw, 769px" />															</div>
				</div>
						</div>
				</div>
								</div>
			</section>
								</div>
		<p>L’article <a href="https://www.bidfood.be/nl/licht-aromatische-kervelmelk/">Licht aromatische kervelmelk</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.bidfood.be/nl/">Bidfood Belgium</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Paginacaching met Disk: Enhanced 

Served from: www.bidfood.be @ 2026-04-21 00:34:06 by W3 Total Cache
-->